Coach MMA & Striking

Chabane est un coach spécialisé en boxe anglaise, avec plus de 10 ans d’expérience dans le sport de haut niveau. Combattant professionnel de MMA, il a développé une boxe précise, efficace et moderne, fondée sur le jeu de jambes, le timing, la lecture de l’adversaire et la gestion des distances.

Son parcours en compétition lui a permis d’affiner une boxe orientée performance, alliant technicité, intensité et intelligence tactique. Il affiche un palmarès de 13 victoires, obtenues par KO, soumission et décision, illustrant sa capacité à imposer son striking dans des contextes exigeants.

Coach diplômé en préparation physique et nutrition, Chabane accompagne aujourd’hui des pratiquants de tous niveaux dans l’apprentissage et le perfectionnement de la boxe anglaise. Ses séances sont structurées autour des fondamentaux : posture, déplacements, combinaisons, précision des frappes, défense et rythme.

Son approche vise une progression durable et sécurisée, en développant la confiance, la condition physique et la maîtrise technique, aussi bien pour les boxeurs loisir que pour ceux souhaitant s’orienter vers la compétition.

📸 Instagram: @chabane_mma

Dr en psychologie – Coach de boxe & préparateur mental

Florent Le Gaonach est docteur en psychologie cognitive et ancien combattant de haut niveau. Il cumule une double expertise unique, à la croisée de la performance sportive et des sciences cognitives. Ancien combattant en boxe française, kick-boxing, full contact et karaté contact, il présente un palmarès de 47 combats pour 36 victoires, dont :
• Vainqueur du Tournoi de France de boxe française
• Vainqueur de la Coupe de France de full contact
• Champion de France de karaté contact

Fort de son parcours sportif et de sa spécialisation scientifique en psychologie cognitive, Florent Le Gaonachaccompagne les combattants dans une approche rigoureuse et individualisée de la préparation mentale. Ses interventions s’adressent aussi bien aux pratiquants professionnels, amateurs qu’aux sportifs de loisir souhaitant progresser durablement.

Il propose des ateliers de préparation mentale spécifiquement adaptés aux exigences des sports de combat, centrés notamment sur :
• l’amélioration de la prise de décision en situation de pression,
• l’optimisation de la gestion du stress et des émotions,
• le maintien de la lucidité et du contrôle attentionnel en combat,
• la mise en place de routines mentales efficaces,
• le développement de processus mentaux favorisant l’engagement, la stabilité et la performance.

Cette approche intégrée, fondée à la fois sur l’expérience du terrain et sur les connaissances issues de la recherche scientifique, vise un objectif clair : permettre aux combattants d’exprimer pleinement leur potentiel, dans et hors du ring.

📸 Instagram : @themotiontherapy